Este chá ajuda a saciar o apetite, a soltar o intestino e a acelerar o metabolismo, favorecendo a queima da gordura e auxiliando na retenção de líquidos, e sua ação diurética, ajuda a emagrecer e a desinchar.
Preparação
- 1 colher (de café) de sementes de feno-grego
- 1 colher (de chá) de folhas secas de alcachofra.
- 1 xícara de agua fervente
- Modo de preparo
- Coloque os ingredientes numa xícara e acrescente a agua fervente, tampe e deixe repousar por 10 minutos.
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